Denne session hjælper dig med at flytte fokus fra hovedet til hjertet. Du slipper følelsen af at skulle koordinere, handle, give, ordne. Du opnår ro i hverdagens kaos og oplever, at der ikke længere er afstand mellem hvor du er, og hvor du gerne vil være. At du er i mål. Fordi du er nok.

​

Du får

• Kortlægning af din perfektionisme (Værdi 500 kr.)

Jeg mærker ind på din energi og hvad der står i vejen. På hvilke områder forventer du for meget af dig selv? Hvor er du klar til at give slip? Og hvad sker der, hvis du gør det? 

​

Jeg møder dig dér, hvor du er. Lytter til hele dig, det energimæssige og det talte.

​

• Individuel guidet meditation (Værdi 400 kr.)

Under sessionen guider jeg dig til at flytte fokus fra hovedet til hjertet. Du øves i at være blid over for dig selv og mærke dit værd. Meditationen kanaliseres direkte til dig og er personlig og unik. Du opfordres til at optage meditationen, så du kan høre den igen og igen.

​

• 3 personlige akupressurpunkter (Værdi 200 kr.)

Fysiske punkter, hvor du har ophobet eller mangler energi. Ved stimulering kan du skabe større energiflow, tankerne slipper og du mærker kropsligt nærvær.

​

På denne måde arbejdes der på både mentalt-, kropsligt- og sjæleligt plan og du får konkrete redskaber med hjem.